Panca piana con Presa inversa vs Rematore a Busto flesso
Misurato in kg
Standard di Forza Maschile (kg)
| Strength Level | Panca piana con Presa inversa | Rematore a Busto flesso |
|---|---|---|
| Principiante | 39 kg | 43 kg |
| Novizio | 65 kg | 62 kg |
| Intermedio | 98 kg | 87 kg |
| Avanzato | 138 kg | 116 kg |
| Elite | 182 kg | 147 kg |
Standard di Forza Femminile (kg)
| Strength Level | Panca piana con Presa inversa | Rematore a Busto flesso |
|---|---|---|
| Principiante | 10 kg | 18 kg |
| Novizio | 28 kg | 30 kg |
| Intermedio | 56 kg | 44 kg |
| Avanzato | 93 kg | 62 kg |
| Elite | 138 kg | 82 kg |