Panca Piana vs Hang Clean

Misurato in kg

Panca Piana
Hang Clean

Standard di Forza Maschile (kg)

Strength LevelPanca PianaHang Clean
Principiante 49 kg 47 kg
Novizio 70 kg 65 kg
Intermedio 96 kg 86 kg
Avanzato 127 kg 110 kg
Elite 160 kg 136 kg

Standard di Forza Femminile (kg)

Strength LevelPanca PianaHang Clean
Principiante 19 kg 28 kg
Novizio 33 kg 39 kg
Intermedio 51 kg 53 kg
Avanzato 72 kg 68 kg
Elite 97 kg 85 kg