Piegamenti assistiti vs Piegamenti

Misurato in kg

Piegamenti assistiti
Piegamenti

Standard di Forza Maschile (kg)

Strength LevelPiegamenti assistitiPiegamenti
Principiante -7 kg +8 kg
Novizio +29 kg +46 kg
Intermedio +76 kg +95 kg
Avanzato +135 kg +154 kg
Elite +200 kg +218 kg

Standard di Forza Femminile (kg)

Strength LevelPiegamenti assistitiPiegamenti
Principiante -11 kg -9 kg
Novizio +10 kg +11 kg
Intermedio +37 kg +35 kg
Avanzato +68 kg +64 kg
Elite +103 kg +95 kg