Piegamenti assistiti vs Pike Push Up
Misurato in lb
Standard di Forza Maschile (lb)
| Strength Level | Piegamenti assistiti | Pike Push Up |
|---|---|---|
| Principiante | -16 lb | -22 lb |
| Novizio | +63 lb | +26 lb |
| Intermedio | +168 lb | +85 lb |
| Avanzato | +297 lb | +155 lb |
| Elite | +441 lb | +231 lb |
Standard di Forza Femminile (lb)
| Strength Level | Piegamenti assistiti | Pike Push Up |
|---|---|---|
| Principiante | -24 lb | -17 lb |
| Novizio | +22 lb | +11 lb |
| Intermedio | +81 lb | +43 lb |
| Avanzato | +150 lb | +79 lb |
| Elite | +226 lb | +117 lb |