Piegamenti vs Trazioni alla Sbarra con Battito di Mani
Misurato in lb
Standard di Forza Maschile (lb)
| Strength Level | Piegamenti | Trazioni alla Sbarra con Battito di Mani |
|---|---|---|
| Principiante | +17 lb | -38 lb |
| Novizio | +102 lb | +2 lb |
| Intermedio | +210 lb | +50 lb |
| Avanzato | +339 lb | +106 lb |
| Elite | +481 lb | +168 lb |
Standard di Forza Femminile (lb)
| Strength Level | Piegamenti | Trazioni alla Sbarra con Battito di Mani |
|---|---|---|
| Principiante | -20 lb | -54 lb |
| Novizio | +24 lb | -25 lb |
| Intermedio | +78 lb | +9 lb |
| Avanzato | +141 lb | +49 lb |
| Elite | +210 lb | +92 lb |