Piegamenti vs Trazioni alla Sbarra con Battito di Mani
Misurato in kg
Standard di Forza Maschile (kg)
| Strength Level | Piegamenti | Trazioni alla Sbarra con Battito di Mani |
|---|---|---|
| Principiante | +8 kg | -17 kg |
| Novizio | +46 kg | +1 kg |
| Intermedio | +95 kg | +23 kg |
| Avanzato | +154 kg | +48 kg |
| Elite | +218 kg | +76 kg |
Standard di Forza Femminile (kg)
| Strength Level | Piegamenti | Trazioni alla Sbarra con Battito di Mani |
|---|---|---|
| Principiante | -9 kg | -24 kg |
| Novizio | +11 kg | -12 kg |
| Intermedio | +35 kg | +4 kg |
| Avanzato | +64 kg | +22 kg |
| Elite | +95 kg | +42 kg |