Pin Press per le Spalle vs Pressa militare
Misurato in lb
Standard di Forza Maschile (lb)
| Strength Level | Pin Press per le Spalle | Pressa militare |
|---|---|---|
| Principiante | 76 lb | 69 lb |
| Novizio | 116 lb | 100 lb |
| Intermedio | 168 lb | 139 lb |
| Avanzato | 229 lb | 183 lb |
| Elite | 297 lb | 231 lb |
Standard di Forza Femminile (lb)
| Strength Level | Pin Press per le Spalle | Pressa militare |
|---|---|---|
| Principiante | 26 lb | 33 lb |
| Novizio | 53 lb | 51 lb |
| Intermedio | 91 lb | 73 lb |
| Avanzato | 138 lb | 100 lb |
| Elite | 193 lb | 129 lb |