Power Shrug con Bilanciere vs Pressa JM
Misurato in kg
Standard di Forza Maschile (kg)
| Strength Level | Power Shrug con Bilanciere | Pressa JM |
|---|---|---|
| Principiante | 65 kg | 28 kg |
| Novizio | 104 kg | 45 kg |
| Intermedio | 155 kg | 68 kg |
| Avanzato | 217 kg | 94 kg |
| Elite | 285 kg | 124 kg |
Standard di Forza Femminile (kg)
| Strength Level | Power Shrug con Bilanciere | Pressa JM |
|---|---|---|
| Principiante | 27 kg | 9 kg |
| Novizio | 50 kg | 20 kg |
| Intermedio | 83 kg | 37 kg |
| Avanzato | 123 kg | 58 kg |
| Elite | 170 kg | 84 kg |