Pressa a Z con Manubri vs Lento Avanti con Manubri da Seduti
Misurato in kg
Standard di Forza Maschile (kg)
| Strength Level | Pressa a Z con Manubri | Lento Avanti con Manubri da Seduti |
|---|---|---|
| Principiante | 6 kg | 15 kg |
| Novizio | 14 kg | 23 kg |
| Intermedio | 26 kg | 32 kg |
| Avanzato | 41 kg | 43 kg |
| Elite | 59 kg | 55 kg |
Standard di Forza Femminile (kg)
| Strength Level | Pressa a Z con Manubri | Lento Avanti con Manubri da Seduti |
|---|---|---|
| Principiante | 7 kg | 8 kg |
| Novizio | 10 kg | 12 kg |
| Intermedio | 14 kg | 17 kg |
| Avanzato | 19 kg | 23 kg |
| Elite | 24 kg | 30 kg |