Pressa alla Arnold vs Lento Avanti
Misurato in kg
Standard di Forza Maschile (kg)
| Strength Level | Pressa alla Arnold | Lento Avanti |
|---|---|---|
| Principiante | 9 kg | 29 kg |
| Novizio | 16 kg | 44 kg |
| Intermedio | 24 kg | 62 kg |
| Avanzato | 34 kg | 84 kg |
| Elite | 45 kg | 107 kg |
Standard di Forza Femminile (kg)
| Strength Level | Pressa alla Arnold | Lento Avanti |
|---|---|---|
| Principiante | 6 kg | 13 kg |
| Novizio | 9 kg | 21 kg |
| Intermedio | 12 kg | 33 kg |
| Avanzato | 17 kg | 46 kg |
| Elite | 22 kg | 61 kg |