Pressa per le Spalle con Macchina vs Lento Avanti

Misurato in kg

Pressa per le Spalle con Macchina
Lento Avanti

Standard di Forza Maschile (kg)

Strength LevelPressa per le Spalle con MacchinaLento Avanti
Principiante 25 kg 29 kg
Novizio 45 kg 44 kg
Intermedio 73 kg 62 kg
Avanzato 108 kg 84 kg
Elite 148 kg 107 kg

Standard di Forza Femminile (kg)

Strength LevelPressa per le Spalle con MacchinaLento Avanti
Principiante 8 kg 13 kg
Novizio 18 kg 21 kg
Intermedio 31 kg 33 kg
Avanzato 49 kg 46 kg
Elite 70 kg 61 kg