Pressa per le Spalle con Macchina vs Sled Leg Press
Misurato in kg
Standard di Forza Maschile (kg)
| Strength Level | Pressa per le Spalle con Macchina | Sled Leg Press |
|---|---|---|
| Principiante | 25 kg | 96 kg |
| Novizio | 45 kg | 153 kg |
| Intermedio | 73 kg | 227 kg |
| Avanzato | 108 kg | 316 kg |
| Elite | 148 kg | 414 kg |
Standard di Forza Femminile (kg)
| Strength Level | Pressa per le Spalle con Macchina | Sled Leg Press |
|---|---|---|
| Principiante | 8 kg | 52 kg |
| Novizio | 18 kg | 94 kg |
| Intermedio | 31 kg | 151 kg |
| Avanzato | 49 kg | 222 kg |
| Elite | 70 kg | 302 kg |