Pulley vs Curl con Presa neutra ai Cavi

Misurato in lb

Pulley
Curl con Presa neutra ai Cavi

Standard di Forza Maschile (lb)

Strength LevelPulleyCurl con Presa neutra ai Cavi
Principiante91 lb31 lb
Novizio133 lb56 lb
Intermedio186 lb91 lb
Avanzato246 lb135 lb
Elite313 lb185 lb

Standard di Forza Femminile (lb)

Strength LevelPulleyCurl con Presa neutra ai Cavi
Principiante47 lb20 lb
Novizio73 lb36 lb
Intermedio105 lb57 lb
Avanzato143 lb83 lb
Elite185 lb113 lb