Rematore con Manubri con Torso piegato in Avanti vs Croci inverse con Manubri

Misurato in lb

Rematore con Manubri con Torso piegato in Avanti
Croci inverse con Manubri

Standard di Forza Maschile (lb)

Strength LevelRematore con Manubri con Torso piegato in AvantiCroci inverse con Manubri
Principiante23 lb6 lb
Novizio44 lb18 lb
Intermedio74 lb37 lb
Avanzato112 lb62 lb
Elite156 lb93 lb

Standard di Forza Femminile (lb)

Strength LevelRematore con Manubri con Torso piegato in AvantiCroci inverse con Manubri
Principiante15 lb6 lb
Novizio27 lb13 lb
Intermedio43 lb22 lb
Avanzato64 lb34 lb
Elite87 lb48 lb