Rematore inverso vs Piegamenti su una Mano
Misurato in kg
Standard di Forza Maschile (kg)
| Strength Level | Rematore inverso | Piegamenti su una Mano |
|---|---|---|
| Principiante | -14 kg | -26 kg |
| Novizio | +14 kg | -5 kg |
| Intermedio | +49 kg | +23 kg |
| Avanzato | +89 kg | +54 kg |
| Elite | +132 kg | +89 kg |
Standard di Forza Femminile (kg)
| Strength Level | Rematore inverso | Piegamenti su una Mano |
|---|---|---|
| Principiante | -15 kg | -24 kg |
| Novizio | +4 kg | -8 kg |
| Intermedio | +26 kg | +12 kg |
| Avanzato | +51 kg | +36 kg |
| Elite | +78 kg | +61 kg |