Standard di Forza Maschile (kg)
| Strength Level | Slancio | Squat |
|---|---|---|
| Principiante | 43 kg | 66 kg |
| Novizio | 64 kg | 95 kg |
| Intermedio | 90 kg | 131 kg |
| Avanzato | 121 kg | 173 kg |
| Elite | 154 kg | 219 kg |
Standard di Forza Femminile (kg)
| Strength Level | Slancio | Squat |
|---|---|---|
| Principiante | 28 kg | 32 kg |
| Novizio | 40 kg | 51 kg |
| Intermedio | 55 kg | 76 kg |
| Avanzato | 72 kg | 105 kg |
| Elite | 91 kg | 137 kg |