Sollevamento delle Gambe da Sdraiati vs Mountain Climber
Misurato in kg
Standard di Forza Maschile (kg)
| Strength Level | Sollevamento delle Gambe da Sdraiati | Mountain Climber |
|---|---|---|
| Principiante | -9 kg | -9 kg |
| Novizio | +26 kg | +43 kg |
| Intermedio | +72 kg | +116 kg |
| Avanzato | +128 kg | +205 kg |
| Elite | +190 kg | +308 kg |
Standard di Forza Femminile (kg)
| Strength Level | Sollevamento delle Gambe da Sdraiati | Mountain Climber |
|---|---|---|
| Principiante | -11 kg | -10 kg |
| Novizio | +17 kg | +29 kg |
| Intermedio | +53 kg | +80 kg |
| Avanzato | +97 kg | +142 kg |
| Elite | +146 kg | +211 kg |