Split Jerk vs Slancio

Misurato in kg

Split Jerk
Slancio

Standard di Forza Maschile (kg)

Strength LevelSplit JerkSlancio
Principiante48 kg43 kg
Novizio69 kg64 kg
Intermedio94 kg90 kg
Avanzato123 kg121 kg
Elite154 kg154 kg

Standard di Forza Femminile (kg)

Strength LevelSplit JerkSlancio
Principiante30 kg28 kg
Novizio42 kg40 kg
Intermedio56 kg55 kg
Avanzato72 kg72 kg
Elite89 kg91 kg