Split Jerk vs Slancio

Misurato in lb

Split Jerk
Slancio

Standard di Forza Maschile (lb)

Strength LevelSplit JerkSlancio
Principiante106 lb94 lb
Novizio151 lb140 lb
Intermedio207 lb198 lb
Avanzato271 lb266 lb
Elite340 lb340 lb

Standard di Forza Femminile (lb)

Strength LevelSplit JerkSlancio
Principiante67 lb63 lb
Novizio92 lb89 lb
Intermedio123 lb122 lb
Avanzato158 lb159 lb
Elite196 lb200 lb