Squat a Corpo libero vs Pistol Squat
Misurato in kg
Standard di Forza Maschile (kg)
| Strength Level | Squat a Corpo libero | Pistol Squat |
|---|---|---|
| Principiante | +2 kg | -13 kg |
| Novizio | +58 kg | +5 kg |
| Intermedio | +134 kg | +28 kg |
| Avanzato | +228 kg | +55 kg |
| Elite | +334 kg | +84 kg |
Standard di Forza Femminile (kg)
| Strength Level | Squat a Corpo libero | Pistol Squat |
|---|---|---|
| Principiante | -17 kg | -11 kg |
| Novizio | +24 kg | +1 kg |
| Intermedio | +81 kg | +14 kg |
| Avanzato | +152 kg | +30 kg |
| Elite | +235 kg | +46 kg |