Standard di Forza Maschile (lb)
| Strength Level | Squat bulgaro | Stacco Sumo |
|---|---|---|
| Principiante | 37 lb | 198 lb |
| Novizio | 80 lb | 275 lb |
| Intermedio | 143 lb | 370 lb |
| Avanzato | 224 lb | 478 lb |
| Elite | 318 lb | 594 lb |
Standard di Forza Femminile (lb)
| Strength Level | Squat bulgaro | Stacco Sumo |
|---|---|---|
| Principiante | 22 lb | 105 lb |
| Novizio | 46 lb | 152 lb |
| Intermedio | 80 lb | 209 lb |
| Avanzato | 123 lb | 275 lb |
| Elite | 174 lb | 347 lb |