Squat vs Affondi in Camminata

Misurato in kg

Squat
Affondi in Camminata

Standard di Forza Maschile (kg)

Strength LevelSquatAffondi in Camminata
Principiante66 kg12 kg
Novizio95 kg28 kg
Intermedio131 kg53 kg
Avanzato173 kg84 kg
Elite219 kg121 kg

Standard di Forza Femminile (kg)

Strength LevelSquatAffondi in Camminata
Principiante32 kg10 kg
Novizio51 kg20 kg
Intermedio76 kg34 kg
Avanzato105 kg51 kg
Elite137 kg72 kg