Stacco da Terra a Gamba singola vs Stacco rumeno a Gamba singola
Misurato in lb
Standard di Forza Maschile (lb)
| Strength Level | Stacco da Terra a Gamba singola | Stacco rumeno a Gamba singola |
|---|---|---|
| Principiante | 30 lb | 28 lb |
| Novizio | 73 lb | 65 lb |
| Intermedio | 137 lb | 119 lb |
| Avanzato | 221 lb | 189 lb |
| Elite | 320 lb | 272 lb |
Standard di Forza Femminile (lb)
| Strength Level | Stacco da Terra a Gamba singola | Stacco rumeno a Gamba singola |
|---|---|---|
| Principiante | 19 lb | 25 lb |
| Novizio | 41 lb | 47 lb |
| Intermedio | 72 lb | 77 lb |
| Avanzato | 111 lb | 115 lb |
| Elite | 157 lb | 158 lb |