Stacco da Terra a Gamba singola vs Stacco rumeno a Gamba singola

Misurato in kg

Stacco da Terra a Gamba singola
Stacco rumeno a Gamba singola

Standard di Forza Maschile (kg)

Strength LevelStacco da Terra a Gamba singolaStacco rumeno a Gamba singola
Principiante14 kg13 kg
Novizio33 kg29 kg
Intermedio62 kg54 kg
Avanzato100 kg86 kg
Elite145 kg123 kg

Standard di Forza Femminile (kg)

Strength LevelStacco da Terra a Gamba singolaStacco rumeno a Gamba singola
Principiante9 kg11 kg
Novizio19 kg21 kg
Intermedio33 kg35 kg
Avanzato51 kg52 kg
Elite71 kg72 kg