Stacco da Terra con Bilanciere esagonale vs Rematore a Busto flesso

Misurato in lb

Stacco da Terra con Bilanciere esagonale
Rematore a Busto flesso

Standard di Forza Maschile (lb)

Strength LevelStacco da Terra con Bilanciere esagonaleRematore a Busto flesso
Principiante 200 lb 94 lb
Novizio 275 lb 137 lb
Intermedio 366 lb 192 lb
Avanzato 471 lb 255 lb
Elite 583 lb 325 lb

Standard di Forza Femminile (lb)

Strength LevelStacco da Terra con Bilanciere esagonaleRematore a Busto flesso
Principiante 110 lb 41 lb
Novizio 157 lb 66 lb
Intermedio 217 lb 98 lb
Avanzato 285 lb 137 lb
Elite 359 lb 180 lb