Stacco da Terra con Fermo vs Stacco con deficit
Misurato in lb
Standard di Forza Maschile (lb)
| Strength Level | Stacco da Terra con Fermo | Stacco con deficit |
|---|---|---|
| Principiante | 211 lb | 199 lb |
| Novizio | 284 lb | 273 lb |
| Intermedio | 372 lb | 364 lb |
| Avanzato | 473 lb | 467 lb |
| Elite | 579 lb | 577 lb |
Standard di Forza Femminile (lb)
| Strength Level | Stacco da Terra con Fermo | Stacco con deficit |
|---|---|---|
| Principiante | 124 lb | 113 lb |
| Novizio | 170 lb | 159 lb |
| Intermedio | 227 lb | 214 lb |
| Avanzato | 292 lb | 278 lb |
| Elite | 361 lb | 347 lb |