Stacco da Terra vs Calf Raise a Corpo libero
Misurato in lb
Standard di Forza Maschile (lb)
| Strength Level | Stacco da Terra | Calf Raise a Corpo libero |
|---|---|---|
| Principiante | 176 lb | +26 lb |
| Novizio | 249 lb | +152 lb |
| Intermedio | 340 lb | +319 lb |
| Avanzato | 445 lb | +524 lb |
| Elite | 558 lb | +753 lb |
Standard di Forza Femminile (lb)
| Strength Level | Stacco da Terra | Calf Raise a Corpo libero |
|---|---|---|
| Principiante | 91 lb | -15 lb |
| Novizio | 139 lb | +75 lb |
| Intermedio | 200 lb | +197 lb |
| Avanzato | 273 lb | +348 lb |
| Elite | 352 lb | +519 lb |