Stacco da Terra vs Panca con Manubri
Misurato in lb
Standard di Forza Maschile (lb)
| Strength Level | Stacco da Terra | Panca con Manubri |
|---|---|---|
| Principiante | 176 lb | 37 lb |
| Novizio | 249 lb | 58 lb |
| Intermedio | 340 lb | 85 lb |
| Avanzato | 445 lb | 117 lb |
| Elite | 558 lb | 153 lb |
Standard di Forza Femminile (lb)
| Strength Level | Stacco da Terra | Panca con Manubri |
|---|---|---|
| Principiante | 91 lb | 15 lb |
| Novizio | 139 lb | 28 lb |
| Intermedio | 200 lb | 44 lb |
| Avanzato | 273 lb | 65 lb |
| Elite | 352 lb | 89 lb |