Stacco da Terra vs Stacco rumeno a Gamba singola

Misurato in lb

Stacco da Terra
Stacco rumeno a Gamba singola

Standard di Forza Maschile (lb)

Strength LevelStacco da TerraStacco rumeno a Gamba singola
Principiante 176 lb 28 lb
Novizio 249 lb 65 lb
Intermedio 340 lb 119 lb
Avanzato 445 lb 189 lb
Elite 558 lb 272 lb

Standard di Forza Femminile (lb)

Strength LevelStacco da TerraStacco rumeno a Gamba singola
Principiante 91 lb 25 lb
Novizio 139 lb 47 lb
Intermedio 200 lb 77 lb
Avanzato 273 lb 115 lb
Elite 352 lb 158 lb