Standard di Forza Maschile (kg)
| Strength Level | Stacco da Terra | Viking Press |
|---|---|---|
| Principiante | 80 kg | 41 kg |
| Novizio | 113 kg | 71 kg |
| Intermedio | 154 kg | 110 kg |
| Avanzato | 202 kg | 157 kg |
| Elite | 253 kg | 211 kg |
Standard di Forza Femminile (kg)
| Strength Level | Stacco da Terra | Viking Press |
|---|---|---|
| Principiante | 41 kg | 21 kg |
| Novizio | 63 kg | 36 kg |
| Intermedio | 91 kg | 56 kg |
| Avanzato | 124 kg | 81 kg |
| Elite | 160 kg | 108 kg |