Stacco rumeno vs Curl con Bilanciere
Misurato in kg
Standard di Forza Maschile (kg)
| Strength Level | Stacco rumeno | Curl con Bilanciere |
|---|---|---|
| Principiante | 58 kg | 19 kg |
| Novizio | 87 kg | 30 kg |
| Intermedio | 122 kg | 45 kg |
| Avanzato | 164 kg | 62 kg |
| Elite | 210 kg | 82 kg |
Standard di Forza Femminile (kg)
| Strength Level | Stacco rumeno | Curl con Bilanciere |
|---|---|---|
| Principiante | 31 kg | 8 kg |
| Novizio | 48 kg | 15 kg |
| Intermedio | 68 kg | 24 kg |
| Avanzato | 93 kg | 36 kg |
| Elite | 120 kg | 50 kg |