Stacco rumeno vs Stacco con deficit
Misurato in lb
Standard di Forza Maschile (lb)
| Strength Level | Stacco rumeno | Stacco con deficit |
|---|---|---|
| Principiante | 129 lb | 199 lb |
| Novizio | 191 lb | 273 lb |
| Intermedio | 270 lb | 364 lb |
| Avanzato | 362 lb | 467 lb |
| Elite | 462 lb | 577 lb |
Standard di Forza Femminile (lb)
| Strength Level | Stacco rumeno | Stacco con deficit |
|---|---|---|
| Principiante | 69 lb | 113 lb |
| Novizio | 105 lb | 159 lb |
| Intermedio | 151 lb | 214 lb |
| Avanzato | 205 lb | 278 lb |
| Elite | 264 lb | 347 lb |