Stacco Sumo vs Squat Sumo

Misurato in kg

Stacco Sumo
Squat Sumo

Standard di Forza Maschile (kg)

Strength LevelStacco SumoSquat Sumo
Principiante90 kg23 kg
Novizio125 kg55 kg
Intermedio168 kg102 kg
Avanzato217 kg164 kg
Elite269 kg237 kg

Standard di Forza Femminile (kg)

Strength LevelStacco SumoSquat Sumo
Principiante48 kg12 kg
Novizio69 kg26 kg
Intermedio95 kg45 kg
Avanzato125 kg69 kg
Elite158 kg98 kg