Standard di Forza Maschile (lb)
| Strength Level | Strappo | Lento Avanti |
|---|---|---|
| Principiante | 76 lb | 65 lb |
| Novizio | 114 lb | 97 lb |
| Intermedio | 164 lb | 137 lb |
| Avanzato | 221 lb | 185 lb |
| Elite | 285 lb | 236 lb |
Standard di Forza Femminile (lb)
| Strength Level | Strappo | Lento Avanti |
|---|---|---|
| Principiante | 47 lb | 29 lb |
| Novizio | 68 lb | 47 lb |
| Intermedio | 95 lb | 72 lb |
| Avanzato | 127 lb | 102 lb |
| Elite | 161 lb | 135 lb |