Standard di Forza Maschile (lb)
| Strength Level | Tirate al Mento | Lento Avanti |
|---|---|---|
| Principiante | 47 lb | 65 lb |
| Novizio | 82 lb | 97 lb |
| Intermedio | 130 lb | 137 lb |
| Avanzato | 188 lb | 185 lb |
| Elite | 253 lb | 236 lb |
Standard di Forza Femminile (lb)
| Strength Level | Tirate al Mento | Lento Avanti |
|---|---|---|
| Principiante | 25 lb | 29 lb |
| Novizio | 44 lb | 47 lb |
| Intermedio | 68 lb | 72 lb |
| Avanzato | 98 lb | 102 lb |
| Elite | 131 lb | 135 lb |