Trazioni a Presa prona vs Muscle-up agli Anelli

Misurato in kg

Trazioni a Presa prona
Muscle-up agli Anelli

Standard di Forza Maschile (kg)

Strength LevelTrazioni a Presa pronaMuscle-up agli Anelli
Principiante-3 kg-15 kg
Novizio+13 kg-1 kg
Intermedio+31 kg+15 kg
Avanzato+52 kg+34 kg
Elite+73 kg+54 kg

Standard di Forza Femminile (kg)

Strength LevelTrazioni a Presa pronaMuscle-up agli Anelli
Principiante-16 kg-9 kg
Novizio-5 kg-2 kg
Intermedio+8 kg+7 kg
Avanzato+23 kg+17 kg
Elite+38 kg+27 kg