Trazioni alla Lat Machine vs Crunch ai Cavi
Misurato in kg
Standard di Forza Maschile (kg)
| Strength Level | Trazioni alla Lat Machine | Crunch ai Cavi |
|---|---|---|
| Principiante | 42 kg | 23 kg |
| Novizio | 60 kg | 41 kg |
| Intermedio | 82 kg | 65 kg |
| Avanzato | 107 kg | 95 kg |
| Elite | 134 kg | 128 kg |
Standard di Forza Femminile (kg)
| Strength Level | Trazioni alla Lat Machine | Crunch ai Cavi |
|---|---|---|
| Principiante | 23 kg | 16 kg |
| Novizio | 34 kg | 29 kg |
| Intermedio | 47 kg | 48 kg |
| Avanzato | 63 kg | 72 kg |
| Elite | 80 kg | 98 kg |