Affondi con Manubri vs Panca con Manubri
Misurato in lb
Standard di Forza Maschile (lb)
| Strength Level | Affondi con Manubri | Panca con Manubri |
|---|---|---|
| Principiante | 18 lb | 37 lb |
| Novizio | 37 lb | 58 lb |
| Intermedio | 63 lb | 85 lb |
| Avanzato | 96 lb | 117 lb |
| Elite | 134 lb | 153 lb |
Standard di Forza Femminile (lb)
| Strength Level | Affondi con Manubri | Panca con Manubri |
|---|---|---|
| Principiante | 12 lb | 15 lb |
| Novizio | 24 lb | 28 lb |
| Intermedio | 41 lb | 44 lb |
| Avanzato | 62 lb | 65 lb |
| Elite | 86 lb | 89 lb |