Standard di Forza Maschile (kg)
| Strength Level | Belt Squat | Squat frontale |
|---|---|---|
| Principiante | 75 kg | 54 kg |
| Novizio | 127 kg | 77 kg |
| Intermedio | 195 kg | 105 kg |
| Avanzato | 278 kg | 137 kg |
| Elite | 370 kg | 172 kg |
Standard di Forza Femminile (kg)
| Strength Level | Belt Squat | Squat frontale |
|---|---|---|
| Principiante | 38 kg | 31 kg |
| Novizio | 72 kg | 45 kg |
| Intermedio | 118 kg | 63 kg |
| Avanzato | 176 kg | 83 kg |
| Elite | 243 kg | 104 kg |