Box Squat vs Stacco da Terra con Bilanciere esagonale
Misurato in kg
Standard di Forza Maschile (kg)
| Strength Level | Box Squat | Stacco da Terra con Bilanciere esagonale |
|---|---|---|
| Principiante | 76 kg | 91 kg |
| Novizio | 111 kg | 125 kg |
| Intermedio | 156 kg | 166 kg |
| Avanzato | 208 kg | 214 kg |
| Elite | 265 kg | 264 kg |
Standard di Forza Femminile (kg)
| Strength Level | Box Squat | Stacco da Terra con Bilanciere esagonale |
|---|---|---|
| Principiante | 39 kg | 50 kg |
| Novizio | 60 kg | 71 kg |
| Intermedio | 87 kg | 98 kg |
| Avanzato | 119 kg | 129 kg |
| Elite | 154 kg | 163 kg |