Chest Press vs Leg Press orizzontale
Misurato in kg
Standard di Forza Maschile (kg)
| Strength Level | Chest Press | Leg Press orizzontale |
|---|---|---|
| Principiante | 34 kg | 66 kg |
| Novizio | 56 kg | 110 kg |
| Intermedio | 86 kg | 168 kg |
| Avanzato | 121 kg | 238 kg |
| Elite | 161 kg | 316 kg |
Standard di Forza Femminile (kg)
| Strength Level | Chest Press | Leg Press orizzontale |
|---|---|---|
| Principiante | 11 kg | 41 kg |
| Novizio | 22 kg | 71 kg |
| Intermedio | 37 kg | 112 kg |
| Avanzato | 57 kg | 162 kg |
| Elite | 79 kg | 219 kg |