Croci alla Pectoral Machine vs Leg Press orizzontale
Misurato in kg
Standard di Forza Maschile (kg)
| Strength Level | Croci alla Pectoral Machine | Leg Press orizzontale |
|---|---|---|
| Principiante | 37 kg | 66 kg |
| Novizio | 58 kg | 110 kg |
| Intermedio | 85 kg | 168 kg |
| Avanzato | 118 kg | 238 kg |
| Elite | 154 kg | 316 kg |
Standard di Forza Femminile (kg)
| Strength Level | Croci alla Pectoral Machine | Leg Press orizzontale |
|---|---|---|
| Principiante | 13 kg | 41 kg |
| Novizio | 24 kg | 71 kg |
| Intermedio | 40 kg | 112 kg |
| Avanzato | 59 kg | 162 kg |
| Elite | 80 kg | 219 kg |