Croci alla Pectoral Machine vs Panca con Manubri
Misurato in lb
Standard di Forza Maschile (lb)
| Strength Level | Croci alla Pectoral Machine | Panca con Manubri |
|---|---|---|
| Principiante | 81 lb | 37 lb |
| Novizio | 127 lb | 58 lb |
| Intermedio | 188 lb | 85 lb |
| Avanzato | 260 lb | 117 lb |
| Elite | 339 lb | 153 lb |
Standard di Forza Femminile (lb)
| Strength Level | Croci alla Pectoral Machine | Panca con Manubri |
|---|---|---|
| Principiante | 29 lb | 15 lb |
| Novizio | 54 lb | 28 lb |
| Intermedio | 88 lb | 44 lb |
| Avanzato | 130 lb | 65 lb |
| Elite | 177 lb | 89 lb |