Croci inverse ai Cavi vs Face Pull
Misurato in lb
Standard di Forza Maschile (lb)
| Strength Level | Croci inverse ai Cavi | Face Pull |
|---|---|---|
| Principiante | 5 lb | 30 lb |
| Novizio | 20 lb | 59 lb |
| Intermedio | 47 lb | 100 lb |
| Avanzato | 85 lb | 151 lb |
| Elite | 131 lb | 209 lb |
Standard di Forza Femminile (lb)
| Strength Level | Croci inverse ai Cavi | Face Pull |
|---|---|---|
| Principiante | 6 lb | 24 lb |
| Novizio | 16 lb | 45 lb |
| Intermedio | 30 lb | 73 lb |
| Avanzato | 48 lb | 109 lb |
| Elite | 70 lb | 150 lb |