Curl alla Panca Scott vs Rematore T-bar

Misurato in lb

Curl alla Panca Scott
Rematore T-bar

Standard di Forza Maschile (lb)

Strength LevelCurl alla Panca ScottRematore T-bar
Principiante40 lb74 lb
Novizio64 lb119 lb
Intermedio96 lb177 lb
Avanzato133 lb248 lb
Elite174 lb327 lb

Standard di Forza Femminile (lb)

Strength LevelCurl alla Panca ScottRematore T-bar
Principiante19 lb34 lb
Novizio35 lb61 lb
Intermedio55 lb98 lb
Avanzato81 lb143 lb
Elite109 lb194 lb