Curl alla Zottman vs Curl con Presa neutra
Misurato in kg
Standard di Forza Maschile (kg)
| Strength Level | Curl alla Zottman | Curl con Presa neutra |
|---|---|---|
| Principiante | 4 kg | 9 kg |
| Novizio | 10 kg | 15 kg |
| Intermedio | 18 kg | 23 kg |
| Avanzato | 28 kg | 32 kg |
| Elite | 40 kg | 43 kg |
Standard di Forza Femminile (kg)
| Strength Level | Curl alla Zottman | Curl con Presa neutra |
|---|---|---|
| Principiante | 5 kg | 5 kg |
| Novizio | 7 kg | 8 kg |
| Intermedio | 11 kg | 12 kg |
| Avanzato | 14 kg | 18 kg |
| Elite | 19 kg | 23 kg |