Curl con Barra EZ vs Curl con Manubri
Misurato in kg
Standard di Forza Maschile (kg)
| Strength Level | Curl con Barra EZ | Curl con Manubri |
|---|---|---|
| Principiante | 22 kg | 7 kg |
| Novizio | 33 kg | 13 kg |
| Intermedio | 45 kg | 21 kg |
| Avanzato | 60 kg | 31 kg |
| Elite | 76 kg | 42 kg |
Standard di Forza Femminile (kg)
| Strength Level | Curl con Barra EZ | Curl con Manubri |
|---|---|---|
| Principiante | 11 kg | 4 kg |
| Novizio | 18 kg | 7 kg |
| Intermedio | 27 kg | 12 kg |
| Avanzato | 37 kg | 18 kg |
| Elite | 49 kg | 25 kg |