Curl con Bilanciere vs Cheat Curl
Misurato in lb
Standard di Forza Maschile (lb)
| Strength Level | Curl con Bilanciere | Cheat Curl |
|---|---|---|
| Principiante | 42 lb | 59 lb |
| Novizio | 67 lb | 97 lb |
| Intermedio | 99 lb | 147 lb |
| Avanzato | 138 lb | 207 lb |
| Elite | 180 lb | 274 lb |
Standard di Forza Femminile (lb)
| Strength Level | Curl con Bilanciere | Cheat Curl |
|---|---|---|
| Principiante | 18 lb | 28 lb |
| Novizio | 33 lb | 59 lb |
| Intermedio | 54 lb | 105 lb |
| Avanzato | 80 lb | 164 lb |
| Elite | 110 lb | 232 lb |