Curl con Bilanciere vs Curl a Presa stretta
Misurato in kg
Standard di Forza Maschile (kg)
| Strength Level | Curl con Bilanciere | Curl a Presa stretta |
|---|---|---|
| Principiante | 19 kg | 24 kg |
| Novizio | 30 kg | 36 kg |
| Intermedio | 45 kg | 51 kg |
| Avanzato | 62 kg | 69 kg |
| Elite | 82 kg | 89 kg |
Standard di Forza Femminile (kg)
| Strength Level | Curl con Bilanciere | Curl a Presa stretta |
|---|---|---|
| Principiante | 8 kg | 9 kg |
| Novizio | 15 kg | 20 kg |
| Intermedio | 24 kg | 35 kg |
| Avanzato | 36 kg | 54 kg |
| Elite | 50 kg | 77 kg |