Standard di Forza Maschile (kg)
| Strength Level | Dip | Rematore inverso |
|---|---|---|
| Principiante | +3 kg | -6 kg |
| Novizio | +24 kg | +18 kg |
| Intermedio | +49 kg | +48 kg |
| Avanzato | +78 kg | +83 kg |
| Elite | +109 kg | +121 kg |
Standard di Forza Femminile (kg)
| Strength Level | Dip | Rematore inverso |
|---|---|---|
| Principiante | -15 kg | -5 kg |
| Novizio | -1 kg | +8 kg |
| Intermedio | +17 kg | +25 kg |
| Avanzato | +37 kg | +44 kg |
| Elite | +59 kg | +64 kg |